VivaBem destaca cinco maneiras de preparar ovos para um café da manhã mais nutritivo, com dicas de alimentação saudável e sugestões de combinações energéticas.

“Limitar ultraprocessados nas escolas pode cortar até 13% dos casos de obesidade juvenil — um passo importante para transformar ambientes escolares em espaços de saúde e bem-estar.”

“Melhorar a alimentação despontou em 2025 como a prioridade-número-um das brasileiras quando o foco é saúde e bem-estar — refletindo tanto desejo de mudança quanto o desafio real de transformar intenções em hábitos, num cenário alimentado por ultraprocessados e pressões do dia-a-dia.”

Hepatologista alerta que refrigerantes, álcool e energéticos estão entre as bebidas que mais sobrecarregam o fígado e favorecem a gordura hepática.