A microaposentadoria assume-se como estratégia da Geração Z para equilibrar exigências do trabalho e saúde mental: pausas planejadas no meio da carreira são vistas como investimento, não interrupção.

Dois em cada três trabalhadores brasileiros relatam que o estresse no trabalho compromete seu bem-estar — sinal claro de que saúde mental e ambiente laboral estão profundamente interligados.