Estresse no trabalho afeta a saúde mental de dois em cada três brasileiros, diz estudo

Uma pesquisa recentemente divulgada pela Associação Brasileira de Estudo e Soluções em Segurança (ABES) revela que aproximadamente 67% dos trabalhadores brasileiros afirmam que o estresse interfere de modo significativo em seu bem-estar no ambiente de trabalho. Esse dado aponta-se como um alerta para empregadores, responsáveis de recursos humanos e para as políticas públicas de saúde mental no país.

O estudo mostra ainda que 31% dos entrevistados consideram que o estresse no trabalho afetou diretamente sua saúde mental ou seja, exerceram impacto percebido sobre condições como ansiedade, transtornos do sono ou tristeza persistente. Dado o volume, entende-se que o ambiente laboral assume um papel central na saúde psicológica dos trabalhadores brasileiros.

As causas desse estresse elevado são multifacetadas: longas jornadas, exigências de produtividade, falta de autonomia, sobrecarga de tarefas, pressão por resultados e, em muitos casos, precarização das condições de trabalho. Embora o levantamento da ABES não detalhe todas essas variáveis, estudos complementares no Brasil já identificam a correlação entre condições de trabalho desfavoráveis e sintomas de adoecimento mental.

Para os gestores das organizações, esse cenário demanda atenção estratégica. As iniciativas sugeridas incluem: revisão de carga horária, mecanismos de suporte psicológico no ambiente de trabalho, treinamento em saúde mental para lideranças, adoção de práticas de flexibilidade e realização de diagnósticos regulares sobre o clima organizacional. Tais ações podem reduzir não só o sofrimento individual, mas também custos com absenteísmo, turnover e queda de produtividade.

No Brasil, considerando o contexto de variados tipos de emprego formal, informal, remoto, presencial e considerando ainda os impactos da pandemia de Covid-19, o dado de que dois em cada três trabalhadores reconhecem impacto de estresse reforça a urgência de políticas integradas entre governo, empresas e sociedade civil para prevenção e promoção da saúde mental no trabalho.