Festas de fim de ano aumentam risco de infarto e exigem cuidados preventivos

Médicos e cardiologistas alertam que as festas de fim de ano representam um período de maior risco para eventos cardíacos, como o infarto. O aumento do estresse emocional, os excessos alimentares e o consumo elevado de bebidas alcoólicas criam um cenário propício para sobrecarga do sistema cardiovascular, especialmente entre pessoas com fatores de risco pré-existentes.

Durante as celebrações, é comum o consumo exagerado de alimentos ricos em gordura, sal e açúcar, o que pode elevar a pressão arterial e os níveis de colesterol. Associado ao álcool, esse padrão alimentar contribui para inflamações e alterações no ritmo cardíaco, aumentando a probabilidade de complicações cardiovasculares em curto espaço de tempo.

O estresse também desempenha papel importante nesse contexto. Viagens, compromissos sociais, questões financeiras e expectativas emocionais elevadas podem desencadear respostas fisiológicas que afetam o coração. Segundo especialistas, o estresse prolongado libera hormônios que aumentam a frequência cardíaca e a pressão arterial, fatores diretamente ligados ao risco de infarto.

O consumo excessivo de álcool é outro ponto de atenção. Além de desidratar o organismo, o álcool pode provocar arritmias cardíacas e interferir no controle da pressão arterial. Em pessoas predispostas, esses efeitos podem ser suficientes para desencadear eventos cardíacos graves, especialmente quando associados à falta de descanso e à alimentação inadequada.

Médicos recomendam que pessoas com histórico de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes ou colesterol elevado redobrem os cuidados durante o período festivo. Manter a medicação em dia, evitar excessos, respeitar os limites do corpo e buscar momentos de descanso são medidas essenciais para reduzir riscos.

A orientação dos especialistas é que as festas sejam aproveitadas com equilíbrio. Moderação na alimentação, consumo consciente de álcool, hidratação adequada e atenção aos sinais do corpo são atitudes fundamentais para preservar a saúde do coração e evitar emergências médicas durante as celebrações de fim de ano.